Было доказано, что наилучшим способом борьбы с детским курением является беседа и убеждение. Просто сказать, что это вредно, и что три капли никотина могут убить лошадь, уже недостаточно. Нужно придумать что-нибудь более убедительное. Подростки достаточно мнительные, поэтому нажав на нужные места, можно добиться определённого результата.

Основное правило – никогда не врите ребёнку. Сказав, что у ребёнка не будет развитое тело и ум, если он будет курить, вы ничего не добьётесь, ведь он отчётливо видит перед собой сильных взрослых курящих людей, а по телевизору каждая пятая звезда, состоявшаяся личность, показывается с сигаретой. Ни в коем случае не угрожайте ребёнку и не кричите на него, иначе он начнёт делать на зло и вообще перестанет вас слушать. Вы должны предоставить ребёнку чёткие аргументы, имеющие логическое основание и житейские примеры.

Дети часто любят рекламу, где показывают красивых, «крутых» парней и девушек, берущих в руку сигарету. Объясните ребёнку, что такое маркетинговый ход. Задайте ему вопрос о том, почему в рекламах никогда не показывают обожжённые окурки, грязные пепельницы, людей с жёлтыми зубами, синяками под глазами и дрожащими руками, почему не показывают людей с приступами «бронхита курильщика». Человек в рекламе сигарет никогда не будет курить, находясь в депрессии, потому что реклама – это нечто отличающееся от реальной жизни.

У детей бывает множество интересов, на которые может пагубно повлиять курение, просто они ещё не знают об этом. Возьмитесь за это и объясните, что будет, если продолжить курить. Объясните девушке, как трудно родить здорового ребёнка, а парню – как трудно бывает зачать этого ребёнка. Объясните, как портится тело снаружи и внутри – молодёжь в наше время очень озабочена своей внешностью, это может подействовать.

Можно рассказать о количестве болезней, вызываемых курением. Не запугивайте, это может негативно сказаться на психике ребёнка. Можно чётко определить, что рак губы, гортани, глотки, лёгких в 90% появляется из-за постоянного многолетнего курения. Загрязнение артерий, нарушения циркуляции крови, гангрена – в 70% тоже от курения. На самом деле, в случае с детьми, рассказы о болезнях просто повысят их знание о вреде курения, однако мало кто просто из-за этого бросает плохую привычку. В наше время почти никто не думает о будущем. В 15 лет можно курить сколько душе угодно, и не думать о том, какие проблемы начнутся после 40 лет.

Следует также объяснить, что отказ от предложения покурить – это не слабость, а выражение личности. Даже если покурить предложил самый «крутой» парень в школе.

В заключение, когда ребёнок спросит, почему столько взрослых людей курят, доказывая всем, как это вредно, объясните ему термин «зависимость». Расскажите, как легко начать курить и как трудно потом бросить. Даже при огромном желании, из 10 курящих только 3 бросают.