Гипнотерапия помогает курильщику достигнуть подобного трансу состояния, во время которого врач получает доступ к самым глубоким уровням ума. Сессия с гипнотизером может начаться с обсуждения того, хочет ли курильщик действительно бросить курить и действительно имеет ли он побуждение бросить курить окончательно. Врач объяснит, как гипноз может уменьшить обусловленные стрессом признаки, которые иногда присутствуют после того, как человек резко прекращает курить. Часто врач обсуждает опасности от курения с пациентом и начинает «повторно создавать» мировоззрение пациента о курении. Многие курильщики убеждены, что они не могут бросить курить, и врач может помочь убедить их, что они могут изменить это поведение. Эти предложения затем повторяются, в то время как курильщик находится под гипнозом. Врач может также убедить курильщика, находящегося под гипнозом в том, что его ощущения беспокойства и раздражительности уменьшаются. В обзоре 17 исследований эффективности гипнотерапии, процент тех людей, которые подверглись гипнозу для того, чтобы бросить курить, колебался от 4% до 8% (это те, кто все еще не курил по прошествии шести месяцев после сеанса гипноза). В программах, которые включали несколько часов лечения, интенсивного взаимодействия, индивидуализированных разговоров, и последующее лечение, уровень успеха был выше 50 %.