Гипнотерапия помогает курильщику достигнуть подобного трансу состояния, во время которого врач получает доступ к самым глубоким уровням ума. Сессия с гипнотизером может начаться с обсуждения того, хочет ли курильщик действительно бросить курить и действительно имеет ли он побуждение бросить курить окончательно. Врач объяснит, как гипноз может уменьшить обусловленные стрессом признаки, которые иногда присутствуют после того, […]

Есть широкий диапазон альтернативных видов лечения, которые могут помочь курильщику бросить эту вредную привычку, включая гипнотерапию, травы, иглоукалывание, и беседы с психологом. Например, одно исследование продемонстрировало, что самомассаж может помочь курильщикам уменьшить желание курить, что приведет к меньшему количеству выкуренных сигарет, и в некоторых случаях поможет бросить курить полностью.

Бросить курить, конечно, не легко. Именно поэтому может быть мудро для курильщика обратиться к квалифицированному врачу для помощи ему в этом. Для того чтобы достигнуть успеха в том, чтобы бросить курить, курильщику необходима помощь в преодолении «синдромов отмены», он должен обсудить план лечения со своим врачом или альтернативным «практиком» (например, с гипнотизером или специалистом по […]

Курильщики, вероятно, будут иметь множество признаков, которые показывают повреждение, вызванное, курением. «Ворчащий» утренний кашель может быть одним из признаков привыкания к табаку. Другие признаки включают одышку, хрипение, и частые возникновения дыхательных заболеваний, таких как бронхит. Курение также увеличивает усталость и уменьшает обоняние курильщика и вкусовые ощущения. Курильщики, более вероятно, будут иметь плохое кровообращение, которое будет […]